Как наше тело реагирует на стресс

Стресс стал синонимом современной жизни. Неважно, где вы живете и чем занимаетесь, – ускоренный ритм жизни, разнообразные бытовые проблемы, многозадачность на работе, конфликтные ситуации в семье и общая ситуация вокруг – все это источники стресса. Даже празднование дня рождения – приятное вроде бы событие – наш организм тоже воспринимает как стрессовую ситуацию. И на любые изменения в устоявшемся образе жизни тело сразу же выдает свою реакцию. Чтобы помочь себе в борьбе со стрессом, важно понимать, как он устроен. Поделитесь этим видео с друзьями, чтобы и они могли позаботиться о себе в стрессовых ситуациях. Оставляйте комментарии, ставьте лайки – так вы поможете продвижению наших видео другим зрителям Ютуб. Значит, еще больше женщин посмотрят это видео и с помощью психологии станут здоровее и счастливее. А это главная цель моей работы. 🔥 3-Х ДНЕВНАЯ ИГРА НА ВАШИ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ. ДЛЯ ТЕХ, КТО ГОТОВ НАЧАТЬ СТРОЙНЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И НАСИЛИЯ. Под