Зарядка. Комплекс на НЕЙРОДОСКЕ

Доброе утро друзья! Зарядка на НЕЙРОДОСКЕ хорошее начало дня для мышц всего тела! Эта неустойчивая доска, на которой нужно удержать равновесие и выполнять специальные упражнения. Занятия на НЕЙРОДОСКЕ помогают: ✔️улучшить координацию движений; ✔️развить чувство равновесия и укрепить вестибулярный аппарат; ✔️прокачать все группы мышц и улучшить осанку; ✔️подготовить к любому виду спорта (особенно к горным лыжам, сноуборду и скейтборду); ✔️снизить эмоциональное напряжение; ✔️улучшить концентрацию внимания и память; Разнообразьте свою привычную зарядку НЕЙРОДОСКОЙ Бильгоу. С заботой ваш тренер! #нейрофитнес #зарядка #равновесие #память #настроение #мышцы #studioharitonova