Самвел Адамян "Маме таке можна".Рулетики с красной рыбой.

Шикарное блюдо,быстрое в приготовлении,вкусное и на праздничный стол не стыдно подать. Ингредиенты: Для яичных блинчиков: 2 сырых куриных яйца 50 млг. воды Щепотка соли Для начинки: Сливочный сыр “Филадельфия“низкой жирности - 50 гр. Красная рыба - 50 гр. Свежий огурец или авокадо - 40 гр. При подаче на праздничный стол можно верхушку украсить красной икрой - 20 гр. На 100 грамм готового блюда с огурцом: Калории - 161, если с авокадо - 184 Белки - 13 Жиры - 11,если с авокадо - 14 Углеводы - 2.1,если с авокадо - 2 Хлебные единицы ###СамвелАдамян###Маметакеможна###Диабет###