Комплекс на ЯГОДИЦЫ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ВЫПАДОВ | Поднимаем и округляем ягодицы ДОМА

Сегодня вас ждет комплекс на ягодицы без приседаний и выпадов. Если вам по каким-то причинам нельзя делать выпады, приседания, прыжки, это не означает, что вы не сможете округлить и приподнять ягодицы. Тренируясь в домашних условиях, выполняя упражнения #безприседаний и #безвыпадов можно также иметь упругую попу. И я вам это сегодня докажу) ✔️Чат-бот по моим фитнес проектам ✔️Марафон по похудению “Гори Жир“ ➟ ✔️Марафон по похудению “Бразильская попа“ ➟ ✔️Курс “Стройное тело за 8 недель“➟ ✔️СКАЧАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ Fitnessomaniya➟ ✔️Индивидуальная программа питания и тренировок ➟ ✔️Мой блог о фитнесе и правильном питании
Back to Top