Hatha Yoga

📌Hatha Yoga🧘‍♀️ - древняя индийская ⛩️ система по поддержанию тела в оптимальном физическом состоянии. 📌Плюсы данных занятий: 🔴 Вы научитесь чувствовать и контролировать свое тело; 🔴 Они способствуют очищению организма (как в физическом смысле, так и в ментальном- от плохих мыслей, обид, стрессов); 🔴 Улучшают кровообращение и оздоравливают все тело; 🔴 Приводят в тонус мышцы и даже способствуют похудению🙀🤔 - ведь Вы, занимаясь хатха йогой, избавляетесь от многих негативных зависимостей, в том числе и от пищевой зависимости; 🔴Ваше тело становится гибким, а эмоциональное состояние - гармоничным с окружающим миром и самим собой.🧘‍♂️ 📍Занятия проходят: ◾Понедельник в 21:00; ◾Среда в 8:30; ◾Четверг в 21:00; ◾Пятница в 9:00; ◾Воскресенье в 10:30.