Прямое введение в знание своей изначальной природы. Объяснение смысла природы ума через осознавание.

Другие семинары НИЦ с тайм-кодами: #heading= 0:00 Медитация по распознаванию своего естественного состояния. 27:03 Комментарий Патрула Ринпоче на «Три завета Гараба Дорже». (Золотые письмена, стр. 19) 1) «Прежде всего, установи свой ум в состоянии покоя и расслабления, Не пытаясь ни рассеивать, ни сосредоточивать мысли». 2) 29:25 «[Обнаружив себя] в этом состоянии равностности и полного расслабления,» 34:25 Что такое равностность. (Золотые письмена, стр. 25) 41:20 Медитативное равновесие в Махамудре. 3) 44:25 «По [непроизвольно возникающим] мыслям ударь криком ПХАТ! Сильно и резко. ЭМА-ХО! (О чудо!) Не осталось ничего, кроме изумленной открытости; Она всепроникающа. Нет ничего препятствующего; она неописуема. Узнай в ней непосредственное истинное Осознание, которое есть сама Дхармакая». 46:55 Вопрос в чате: правда нужно кричать ПХАТ? 49:18 Вопросы в чате: Осознавание и есть Дхармакая? Что значит «узнай»? (Золотые письмена, стр. 67) 15 аспектов основы. 1:06:33 Практика присутствия в осознавании – ключ для прекращения страданий и пробуждения. 1:08:25 Подведение итогов семинара и посвящение отпечатков заслуг.