# Домашний зельц из двух ингредиентов
Домашний зельц является отличным источником белка, что делает его полезным для наращивания мышечной массы и восстановления тканей. Куриное мясо включает в себя низкое содержание жиров, в то время как свинина обогащена витаминами группы B. Лук и морковь добавляют в зельц витамины и антиоксиданты, которые способствуют улучшению иммунитета. Чеснок и специи улучшают пищеварение и придают блюду аромат.
Ингредиенты:
1. Свиная рулька — 1 килограмм;
2. Куринная грудка — 500 грамм;
3. Лук — 2 штуки (200 грамм);
4. Морковь — 1 штука (100 грамм);
5. Лавровый лист — 3 штуки;
6. Горошины черного перца — 5 штук;
7. Соль — 1 столовая ложка (15 грамм);
8. Желатин — 10 грамм;
9. Чеснок — 3-4 зубчика (10 грамм);
10. Красная паприка — 1 чайная ложка (5 грамм, по вкусу).
Свиная рулька, Куринная грудка, Лук, Морковь, Лавровый лист, Горошины черного перца, Соль, Желатин, Чеснок, Красная паприка.
Приготовление:
1. Свиную рульку и куриную грудку хорошо помыть и положить в большую кастрюлю.
2. Добавить к мясу чистую и нарезанную морковь, лук, лавровый лист, черный перец и соль.
3. Залить все ингредиенты водой так, чтобы она полностью покрывала мясо, и варить на медленном огне в течение 3-4 часов.
4. После варки мясо и овощи достать из бульона, мясо нарезать. Бульон процедить.
5. В небольшом количестве холодной воды развести желатин.
6. Смешать желатин с горячим бульоном, добавить измельченный чеснок и паприку.
7. Все компоненты выложить в форму, залить бульоном и оставить в холодильнике на несколько часов до полного застывания.
Домашний зельц из двух ингредиентов – это рецепт, который предлагает вам возможность насладиться вкусным и податливым мясным блюдом, чья текстура едва уступает покупным деликатесам. Готовя зельц дома, вы контролируете качество всех компонентов и можете быть уверены в отсутствии искусственных добавок и консервантов. Это делает домашний зельц не просто аппетитным, но и качественным выбором для вашего стола.
Зельц рецепт, Куринная грудка, Свинина на праздник, Холодец из курицы, Желатиновые блюда, Низкокалорийный зельц, Блюда из свинины, Рецепты со специями, Готовка на медленном огне, Блюда из мяса, Домашний зельц, Коллаген в желатине, Польза свинины, Использование куриного мяса, Блюда с чесноком, Аппетитные закуски, Нарезка мяса для зельца, Праздничные рецепты, Приготовление на плите, Рецепты с луком, Морковь в зельце, Разделка мяса, Витамины в мясе, Приготовление без консервантов, Здоровое питание.
Калории: 220, Белки: 26, Жиры: 11, Углеводы: 3.
Приятного аппетита!
301 view
83
14
1 month ago 00:00:15 1
Видео от Ремонт, строительство|Построй уДАЧУ, дом
1 month ago 00:04:40 1
Земляне - Трава у дома
1 month ago 00:08:19 1
Comedy Club: Ты не такой! | Гарик Харламов, Марина Кравец @ComedyClubRussia
1 month ago 00:02:11 1
Гарри Поттер и тайная комната (трейлер) - русские субтитры
1 month ago 00:00:11 1
Вот такой интересный А-фрейм дом
1 month ago 00:00:09 1
Мои супер находки #Wildberries для дома покупки на валдберис распаковка #ozon #aliexpress #яндекс wb
1 month ago 00:00:33 1
Так называемые жены мобилизованных из связанного с навальнистами движения «Путь Домой»* устроили сходку у здания Минобороны на Ф
1 month ago 00:27:15 1
То, что Чико Ксавье предсказал тем, у кого дома есть кот, уже началось, и ВСЕ В ШОКЕ I Пророчества
1 month ago 00:03:43 1
к-ф Курьер - Чурикова и Дунаевский - Трава у дома
1 month ago 00:00:15 1
Видео от @Умный мастер. Идеи своими руками (дом + дача)
1 month ago 00:00:46 2
Видео от Домашние обеды для Победы
1 month ago 00:06:47 1
🌟 **Продается роскошный дом «Агат» в Новой Ильичевке!** 🌟
1 month ago 00:01:35 29
В Кукморе продолжается строительство дома для участников Госжилфонда
1 month ago 00:18:52 8
Daisy Love (aka Shrooms Q) - Daddy wanted to take control - Onlyfans Leaked, Онлифанс слив, OF, PH, Manyvids
1 month ago 00:00:24 1
В Уфе жители дома по улице Кольцевой пожаловались на проблемы с отоплением из-за соседнего магазина - сюжет «Вестей»
1 month ago 00:05:53 1
Раскрою я Псалтырь Святую... — Дома беззакония → Псалом 73/20-23 (Часть 92) ~ Иерей ☦ Константин Корепанов
1 month ago 00:01:51 1
Дизайн интерьера
1 month ago 00:00:12 1
Видео от Домашнее меню | Рецепты и хитрости
1 month ago 00:35:27 13
[] JaxSlayher - Maria Gjieli Gets Fucked RAW By BBC - Onlyfans Leaked, Онлифанс слив, OF, PH, Manyvids
1 month ago 00:00:17 2
Видео от МАГАЗИН ДОМ ОДЕЖДА И ОБУВЬ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
1 month ago 00:00:25 7
Домашние советы
1 month ago 00:26:37 17
[] Maria Gjieli - Maria Meets Girthmasterr - Onlyfans Leaked, Онлифанс слив, OF, PH, Manyvids
1 month ago 00:01:10 1
Крем от грибка на ногах отзывы 💯 Слоящиеся ногти лечение в домашних