Что едим с РЕБЕНКОМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ / Веган рецепты.
Наш веган рацион с моим ребенком 2.9г. в течение дня. Как готовим и проводим день.
Простые и полезные блюда, которые с удовольствием ест ребенок.
Надеюсь, видео окажется полезным для Вас.
#веганменю #веганрецепты #детскоеменю #детскиерецепты #постныерецепты #веганрецептыдлядетей #веганприкорм #безглютена #безлактозы #веганпанкейки #рецептыбезсахара #вегандесерты #нутовыйомлет #рецептыбезяиц #чечевичныйсуп
--------------
✫ Рецепт «Веган-панкейков»
Пышные и пропекаются внутри!
Поскольку соевое молоко содержит много белка, то при сочетании с лимонным соком (или уксусом) оно сворачивается, слегка густеет и за счёт этого выпечка получается более пышной, пористой.
Можно заменить на миндальное молоко, так как в миндале тоже содержится довольно много белка.
👩🏻🍳 Ингредиенты:
⠀ ▪️200г соевого молока
⠀ ▪️10г лимонного сока
⠀ ▪️45г сиропа топинамбура
⠀ ▪️