Как настроиться на длительное голодание.

Прежде чем начать голодать, проконсультируйтесь со специалистом. Возможно у вас есть какие либо противопоказания. В данном виде я делюсь своим личным опытом и возможно мой опыт и мои действия не подходят вам. p.s Лично я ни с кем не советовался)))