спортивное питание | какое бывает спортивное питание | протеин и его виды

Спортивное питание - протеин, изолят, гидролизат, гейнер, казеин, концентрат, сывороточный протеин или яичный ? А может соевый - Черт ногу сломит ! Сегодня разберемся в том, какое спортивное питание бывает, если рассматривать протеины. Раз и навсегда - спортпит для начинающих :) Что из спортпита и добавок покупаю я - полный список :спортивные добавки и спортивное питание: Любимые варианты: Длинный 8 часовой протеин: Проверенный изолят: Казеин на ночь: Смотрите так же: Список всех курсов: Как подключить спорт к программе похудения: Как похудеть без спорта и химии: Мой инстаграм