НеДаль | Ярослава Рындина, психолог. О тревоге, личных границах и сепарации.
А вот и новый выпуск подкаст-шоу «НеДаль», где гости вытаскивают карточки со словами, дают им определение и создают свой толковый словарь.
Сегодня в гостях Ярослава Рындина — психолог, автор книг и блогер.
Обсудили самооценку, сепарацию, границы, тревогу и счастье — куда без него!
Удачного вам просмотра, и не забудьте подписаться и поставить лайки ;)
———
Ссылки, которые пригодятся
Ярослава Рындина
Telegram:
Та самая соцсеть: yaroslavkaa
BROкаст
Telegram:
ВКонтакте:
Та самая соцсеть:
Поддержать проект:
Жанна
Telegram:
Та самая соцсеть: zhaaz_
Дарья
Telegram:
Та самая соцсеть:
Что обсудили:
00:00 - Тизер
01:11 - Начало
02:57 - ТРЕВОГА
04:55 - Есть ли спасение от тревоги?
13:35 - Практика от тревоги
16:35 - ГРАНИЦЫ
22:55 - Что делать, если люди не принимают твои границы
25:00 - Про Лабковского
29:39 - Границы с родителями
33:45 - СЕПАРАЦИЯ
36:21 - Рекомендации по сепарации
43:01 - САМООЦЕНКА
46:33 - Не существует высокой и низкой самооценки
59:03 - Про настольные игры
01:04:35 - СЧАСТЬЕ
01:08:19 - Удовлетворенность важнее счастья
01:14:01 - ЛЮБОВЬ
#НеДаль #ЯрославаРындина #BROкаст
1 view
635
173
1 month ago 00:13:51 1
Награды I сезона премии STELLA VIRTUOSO
2 months ago 00:01:53 1
Путин вручил орден лидеру КПРФ - Г А Зюганову!
2 months ago 00:20:48 33
ТУТ была Ярмарка, РУБЛИ на каждом шагу! Нашли монету дороже любого металлоискателя и ЗОЛОТО!
2 months ago 00:25:01 2
AI TOP STRATEGY FOR MEDAL | ZOMBIES BLITZ | ART OF WAR 3.
2 months ago 00:11:07 1
Как «Волк с Уолл-стрит» обманывает зрителя
2 months ago 00:05:03 1
Дайте медаль🎖 тому ,кто придумал этот рецепт !Это что- то новое ! Мало кто знает этот секрет!
2 months ago 00:08:02 1
Человеческий организм в 35 лет природа снимает с гарантии Сергей Савельев
2 months ago 00:02:08 1
Будет ли награда за чтение Корана без понимания?Шейх Мухаммад Хассан (حَفِظَهُ الله)
2 months ago 00:08:42 4
Анонс слёта оппозитчиков 4 ноября, розыгрыш, тест экшн камеры Sony
2 months ago 00:05:06 1
ПОМНИМ, СКОРБИМ видео от Юнармии Красногвардейского района
2 months ago 00:15:27 1
АПТИ АЛАУДИНОВ НАГРАДИЛ СПЕЦНАЗ АХМАТ ОСВОБОЖДАЮЩИХ КУРСКУЮ ОБЛАСТЬ В ДЕНЬ СПЕЦНАЗА! РОССИЯ УКРАИНА!
2 months ago 00:46:13 1
Приэльбрусье 2023 - ПАМЯТИ ЕВГЕНИЯ КРУТЕНЯ -’’ПУТЕШЕСТВИЕ ВОКРУГ ЭЛЬБРУСА’’ 2012
2 months ago 00:02:24 1
Mary Gu - Невеста | Я не хочу быть твоей невестой Я хочу быть богатой | Русская музыка 2022 новинки
2 months ago 00:06:28 1
Орден живых мертвецов: Восстание проклятых
2 months ago 01:27:17 1
СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ - СОВМЕСТНЫЙ ТРУД СУПРУГОВ. МИХАИЛ И НАДЕЖДА ТЕЛЕПОВЫ
2 months ago 00:03:07 2
Медалью «За проявленное мужество» награждена ветеран здравоохранения из Ботлихского района
2 months ago 00:03:26 1
День рождения Комсомола. Ордена. Музыкальная открытка/Поздравление
2 months ago 00:00:44 1
Нежданная награда настигла его посреди обедни
2 months ago 01:34:38 1
ФИЛЬМ ПОЛУЧИЛ ВЫСШИЕ НАГРАДЫ! НОВИНКА! “Опасный Соблазн“ НОВЫЕ МЕЛОДРАМЫ 2024
2 months ago 00:02:37 1
Сергей ЛЕМЕШЕВ - Вдоль по улице метелица метёт
2 months ago 01:15:25 7
«Казах сказал, что убьет всю семью, если не выйду за него»: беседа с Зарифой Иргазиновой (р. 1925)