📹 [9 минут] Создайте красивую верхнюю часть тела и линию декольте ✨

Упражнения, которые можно выполнять стоя Растягиваем шею медленно, как будто пытаемся рассмотреть мелкий шрифт на табличке “Берегись, собака“. Каждый поворот — это целый ритуал. Так что не спешим — каждое движение должно быть осмысленным, плавным и с чувством, иначе рискуем стать героями комедии “Шея в шоке“! #тренировки ТГ: RuTube: