Курс для начинающих с нуля “7 ШАГОВ К ЙОГЕ“.
Дыхание в йоге.
Учимся дышать правильно.
Техники дыхания:
1.Важность дыхания в йоге.
2.Йоговское дыхание.
3.Рёберноое дыхание.
4.Нади Шодхана.
5.Анулома Вилома пранаяма.
Подписывайтесь на инфо канал в телеграм “Пространство“.
Инстаграм с утренними практиками.
#видеоуроки #йогадляначинающих #йоганачинаемснуля #хатхайога #йогадома #йогаонлайн #yogazub
53 views
614
122
4 weeks ago 00:01:06 1
первый шаг.mp4
4 weeks ago 00:25:28 1
Как хакнуть жизненный сценарий и выйти из заколдованного круга автоматизмов?
4 weeks ago 00:32:21 1
Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса
4 weeks ago 00:01:46 1
🎲 Ставки на киберспорт боты ❕ Прогнозы на киберспорт дота 🔥
4 weeks ago 00:09:01 86
ОТ ЖЕЛЕЗНОГО КУПОРОСА ДО МУЧНИСТОЙ РОСЫ ОДИН НЕВЕРНЫЙ ШАГ! ОСЕННИЕ ОБРАБОТКИ РОЗ. РОЗЫ В САДУ
4 weeks ago 00:01:01 1
💷 ЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ ДОМА И ЗАРАБАТЫВАТЬ ⛔ КАК ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ В ИНСТАГРАММЕ С НУЛЯ 🤘
4 weeks ago 00:01:25 1
✔ Мини дерево для дома алиэкспресс ❗ Мини деревья фруктовые семена купить ⛔
4 weeks ago 00:03:29 5
Как из методологии сделать игровую модель при создании трансформационной игры?
4 weeks ago 00:33:58 268
Рынок снижается: почему важна пятничная свеча? // Разбор: Лукойл, Сбер и ВТБ
4 weeks ago 00:13:23 10
Что делать, если длительное время нет отношений? 4 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛА! Как построить отношения?
4 weeks ago 00:01:04 1
💵 ГДЕ ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ МНОГО И БЫСТРО
4 weeks ago 00:01:07 1
Лечение алкоголизма 🍹
4 weeks ago 00:01:46 1
👍 ГДЕ МОЖНО ПОДНЯТЬ ДЕНЕГ И ВЫВЕСТИ ⚫ СТАВКИ КС ГО Я ЧИТЕР ⭐
4 weeks ago 00:07:53 16
Видео от Театральная студия “Первый шаг 42“
4 weeks ago 00:01:15 1
⚡ Омникс лекарство от простатита цена курс лечения
4 weeks ago 00:01:22 1
📢 Как мыть раздвижные окна 💣 Магнитная окномойка отзывы ⚠
4 weeks ago 00:01:01 1
Заработка интернете казахстане
4 weeks ago 00:01:25 2
👍 КАКИЕ КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ ЛЮБЯТ ТЕНЬ
4 weeks ago 00:01:07 1
Как называются капли от алкоголя 🔔 Капли мидзо от алкоголизма инструкция цена
4 weeks ago 01:35:45 86
Ядерная Семья (Сталкеры)_(Nuclear Family)_2011_1080р_США (постапокалиптическая фантастика).
4 weeks ago 00:01:46 1
🏁 Реально ли заработать в интернете на играх
4 weeks ago 00:03:28 22
В жизнь иную распахнуты двери+
4 weeks ago 00:01:01 1
🤑 САЙТ ДЛЯ ЗАРАБОТКА ДЕТЯМ
4 weeks ago 00:01:01 1
🚀 МИР ОНЛАЙН ХОЧУ ЗАРАБОТАТЬ 5000 РУБЛЕЙ 👍 ПОДРАБОТКА ВЕЧЕРОМ НОВОСИБИРСК