Cаморефлексия - как начать слушать себя

Всем привет! спустя множество месяцев отсутствия контента я наконец-то возвращаюсь на ютуб, сегодня мы поговорим о саморефлексии и о том как запустить её в себе, что это нам даст, и самое главное, как не допустить её главного минуса. Если вам понравился ролик, то, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на канал, спасибо! мой тг: