Как накачать красивые ягодичные в 38лет?! Приседания со штангой - упражнение для попы девушек

Клиентка Юрия Спасокукоцкого Галина Моисеева демонстрирует эффективное упражнение- приседание со штангой для накачки красивых ягодичных мышц. Оригинал на сайте: Упражнение называется: “Приседания со штангой в стиле сумо на низкую опору“ и широко известно в различных видах спорта. Упражнение позволяет научиться выполнять технически сложные, глубокие приседания с отягощением. На данном примере мы видим что Галина