Неосознанные признаки хронического стресса и тревожности

Неосознанные признаки хронического стресса и тревожности. В этом видео я дала понятия такие как стресс, тревога и тревожность и рассказала, как понять, что вы неосознанно пребываете в хроническом стрессе. Что с этим делать? Обсудим это в следующих видео, а пока будьте активны! Мне важно понять, какие темы для вас актуальнее всего, поэтому пишите свои вопросы. А также подписывайтесь на другие мои каналы: 💎 Онлайн-запись на сессии 💎 Слушать мои подкасты по психологии: qzKqLf6NeG41NDQy 💎 Подписаться инстаграм (социальная сеть запрещена в РФ) 💎 Подписаться на блог ВК: