Гость - Роман Златкин. Личный опыт вхождения в практику

0:19 Представление Романа 3:13 Жизнь как шизофрения и картины Пикассо 6:25 О занятиях «физухой» 9:50 Этапы практики йоги 11:39 Что такое ментальная релаксация 14:44 Техническое выполнение практики 19:57 О систематичности и неуклонности практики 23:18 О сопротивлении жизни 27:15 Можно ли перестать «менеджерить» жизнь? 30:54 Не врать себе в практике 32:25 Глюки и расслабление в практике 36:44 Странный сон 40:12 Практика это самонаблюдение и кайф 43:33 Ощущение однородности и целостности 46:56 Практика меняет занимающегося - хочет он этого или нет. 51:00 любое развитие сопровождается кризисами 53:34 Всегда будут подъемы и спады. Однородности не будет никогда. О семилетних жизненных циклах 55:54 йогу очень сложная структурировать и систематизировать 57:10 Как расслабляться в триконасане 1:00:16 Каждого человека приходится адаптировать к практике «по своему» 1:04:00 У людей - разный уровень гибкости 1:07:05 На первых этапах практики анализ нужен