Что нужно есть, чтобы не заболеть раком. Врач-онколог Атабеков Игорь 2023
Известно, что еда влияет на наш кишечник, микробиом, а, значит, и на иммунитет.
Микрофлора кишечника регулирует работу многих органов и помогает защищаться от микроорганизмов, опухолей.
То, что мы едим, напрямую затрагивает наши кишечные бактерии.
Важно соотношение воспалительных и противовоспалительных продуктов, которые мы едим.
Например, омега3 жирные кислоты подавляют воспаление, тогда как омега6, трансжиры и консерванты его вызывают.
В этом видео я расскажу о самых здоровых диетах Мира и поговорим какая из них лучшая для профилактики рака, болезней сердечно-сосудистой системы, диабета, болезни Альцгеймера.
Речь пойдёт о Средиземноморской, Японской диете, кетодиете, низкокалорийных диетах, вегетарианстве и веганстве.
Пища играет решающую роль в формировании нашего микробиома (микрофлора кишечника) и влиянии на нашу иммунную систему. Наш кишечный микробиом, в частности, играет важную роль в нашем здоровье, поскольку он помогает переваривать пищу, вырабатывать витамины и
1 view
22
6
11 months ago 00:05:06 1
Каста — Прошёл через (Official Video)
11 months ago 00:09:00 1
Американцы переселятся на Украину. Клинтон вангует.
11 months ago 00:16:16 1
Говори ЭТО чтобы тебя любили!
11 months ago 00:13:28 1
выбор токарного станка
11 months ago 00:02:59 1
Ислам Мальсуйгенов - Не надо со мною прощаться
11 months ago 00:08:35 1
Лечо из перца и помидор 🍅 ГОТОВЛЮ КРУГЛЫЙ ГОД 🌶️ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ 🍅🌶️ СЕМЬЯ ЛОПАЕТ ЗА ОБЕ ЩЕКИ
11 months ago 01:24:32 1
ПСИХОТЕРАПЕВТ: Управление эмоциями. Борьба с тревогами. Как не выгорать?
11 months ago 00:34:38 1
Вот какой должна быть загородная жизнь! Обзор современных посёлков
11 months ago 01:35:21 1
Осторожно – пшеница! Худший продукт на земле, ее употребление оправдано только при угрозе голода
11 months ago 00:11:58 1
Осенняя посадка чеснока от "А" до "Я". Все тонкости осенней посадки.
11 months ago 01:03:16 1
Вяжем шапку бини в технике двустороннего жаккарда Мастер класс #двойнойжаккард
11 months ago 00:05:52 1
Бездомная кошка пришла рожать в дорогую ветклинику, и сутками дежурила на пороге
11 months ago 00:10:57 1
Молодая дивчина и её многочисленные помощники.
11 months ago 00:37:40 1
Как правильно целовать иконы? Священник Георгий Букин / «ТЕТ-А-ТЕТ»
11 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
11 months ago 00:15:23 1
ПО ХОДУ НАС КИНУЛИ! Рядовые рашисты начали ЛОМАТЬСЯ — Гражданская оборона
11 months ago 00:38:39 1
ПОМОЛИТЕСЬ ЗА ВЗРОСЛЫХ ДЕТЕЙ! Сильная материнская молитва. Сегодня все исполнится! Православие.
11 months ago 00:05:31 1
Никогда не делайте укол в сустав! Кому точно не поможет укол гиалуроновой кислоты в сустав.
11 months ago 00:10:27 1
Голодание сухое и на воде: за и против! Что будет, если не есть и не пить 3 дня?
11 months ago 00:21:17 1
ДОМ СГНИЛ ЗА 3 ГОДА! РЕКОРДСМЕНЫ ГЛУПОСТИ | СТРОЙХЛАМ
11 months ago 00:38:38 1
ВСЕМ РОДИТЕЛЯМ! ТРЕБОВАНИЕ ШКОЛ МЕДИЦ.КАРТ С ПРИВИВКАМИ НЕЗАКОННО! ОТВЕТ ДИРЕКТОРА-ОНИ НАМ НЕ НУЖНЫ!
11 months ago 00:00:14 1
Это видео СЛОМАЕТ ТВОЙ МОЗГ! Убедись сам #shorts #youtubeshorts
11 months ago 01:06:37 1
Психолог Лариса Суркова: про авторитет родителей, зависимость от гаджетов, вранье и доверие
11 months ago 00:16:42 1
СЛУХ и ШУМ в УШАХ - массаж и упражнения Здоровье с Му Юйчунем