ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ОТКАЗА ОТ САХАРА

Привет! В этом видео я рассказываю, как я убирала сахар. Сейчас уже ровно 3 года, как я его не ем вообще. У меня была настоящая сахарная зависимость, которая подарила мне целый комплекс проблем, о них я подробно рассказываю в данном видео. Все было очень ужасно, и так здорово, что сейчас это в прошлом. Именно поэтому я решила поделиться с вами своей историей, возможно, для кого-то мой опыт станет полезным. Большое количество проблем со здоровьем можно решить просто снизив сахар у себя в рационе. Но это нужно делать постепенно. Чем чаще вы начинаете и бросаете, тем сложнее вам будет даваться каждая новая попытка. Если вы не можете побороть лишний вес и другие проблемы связаны с сахаром, то это видео как раз для вас. 🔻🔻🔻 Если вы хотите улучшить свое тело с моей помощью, то заполните анкету, чтобы попасть ко мне на индивидуальное фитнес-ведение мой Инстаграм, где мой контент выходит гораздо чаще @ - youtube