Как растянуться дома | Самира Мустафаева | Как сесть на поперечный шпагат

Дорогие подписчики! Хочу поделиться с вами вторым видео уроком, снятым совместно с Tatler Russia. Это видео поможет вам постепенно сесть на поперечный шпагат. Выполняйте все внимательно, аккуратно и без резких движений! И помните, #всерастяжимо!