Каждая женщина ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТО | 2 упражнения для женского здоровья ПЕРЕД СНОМ
✅ Ссылка на 1-й теоретический блок про опущение внутренних органов
✅ Больше полезностей в Телеграм:
Всем привет! Опущение внутренних органов вызывает большое количество проблем и особенно у женщин. Поэтому, если у вас есть опущение внутренних органов и вы замечаете неприятные симптомы, связанные с этой проблемой, то эти дыхательные упражнения именно для Вас.
Я подготовила для Вас 2 отличных дыхательные практики для женского здоровья:
- 1-ю практику можно выполнять, когда у Вас нет времени перед сном
- 2-я практика, когда у Вас немного больше времени, чем обычно
Обе практики выполняются ПЕРЕД СНОМ и КАЖДЫЙ ВЕЧЕР - только в этом случае практики будут работать. Они помогут Вам убрать низ живота и избавиться от проблем “по-женски“.
Упражнения от опущения внутренних органов нужно выполнять минимум через 2 часа после еды!
Все упражнения выполняются лёжа, ноги присогнуты. Под голову н
1 view
0
0
5 days ago 00:15:59 0
Всего лишь насосала...
5 days ago 00:11:33 13
ВНИМАНИЕ! Вышки настроили на смертельную частоту 40-60 Герц. Это смертельно опасно!
1 week ago 01:15:51 3
Михаил Барщевский: Ефремов, Аскеров и слезы /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
1 week ago 00:18:01 0
НОВЫЕ АНИМЕ СВЕРНУЛИ НЕ ТУДА..
3 weeks ago 00:03:45 1
--МАМА ТЫ СО МНОЙ - НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ ДЛЯ МАМЫ 2025
3 weeks ago 00:54:21 0
Марина Таргакова: «Человек одинок оттого, что не понимает себя»
3 weeks ago 00:08:05 0
5 признаков ДОСТУПНОЙ ЖЕНЩИНЫ
3 weeks ago 00:04:59 2
--MAMA--НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ 2025
4 weeks ago 00:15:26 1
Какую технику покажут на параде в Минске | Женский расчёт | Раскрываем тайны подготовки
4 weeks ago 03:28:26 30
ВЫ НЕ ОТОРВЕТЕСЬ ОТ ЭТОГО СЕРИАЛА! Не женское дело | 1-4 Серии
1 month ago 00:05:53 4
3493. Хлеб на каждый день. 20 апреля. Пасха. Христос Воскрес!
2 months ago 00:23:58 2
РОМАНТИЗАЦИЯ ЭСКОРТА — угроза для каждой девушки. Как вербуют в эскорт порядочных женщин?
2 months ago 00:45:09 2
Манипуляции, коучинг и курсы силы: как сегодня вербуют людей в «Ашрам Шамбалы»/ Зов Шамбалы/ Серия 3