Как хакнуть свой мозг? Открытый урок Полины Кривых. Академия Мастридера

Ваш сон, уровень стресса и физических нагрузок влияет на то, как хорошо работает ваш мозг. А от правильной работы мозга зависит: – ваше здоровье – сколько лет вы проживёте – продуктивность и уровень энергии – и, конечно, успешное достижение любых целей, которые вы ставите перед собой. На открытом уроке обсудим: – как создать комфортные условия для работы мозга – какие инструменты задействовать, чтобы “хакнуть“ свой мозг, лучше достигать своих целей и улучшить свою продуктивность и здоровье.