Голодание для здоровья. Выпуск 6. Однодневное голодание.

Основные тезисы выпуска: - в чем особенность и эффективность однодневных голоданий - сколько часов может длиться такое голодание - как и когда начинать практику однодневного голода - почему важно заниматься такой практикой регулярно и длительно