Мини-комплекс для спины в положении сидя. Сидячая разминка для работающих сидя.

Мини-комплекс для спины в положении сидя. Если ты долго находишься в положении сидя, постоянно затекает спина, ноги, то этот комплекс идеально подойдет. Он очень простой и поможет справиться с лишним напряжением, которое копиться в спине.