Выход силой на две на турнике, как делать выход силой, как научиться делать выход силой, подводящие упражнения для выхода силой, выход силой с помощью мышц и сухожилий и связок, высокие подтягивания и подтягивания с хлопком, фристайловые отжимания, плиометрические отжимания, зависания.
Видео подготовлено специально для участников программы “SOTKA: 100-дневный воркаут“ -
Наш сайт:
Наш магазин:
Подписка на канал:
“Здоровье - это богатство, а движение - медицина“
Основные принципы силовых тренировок
Топ 10 Выходов Силой на Турнике
Мозоли от турника. Что делать?
ПОДПИСКА на свежие ви
...део от #workoutrussia:
Видеоблог команды The Patriots:
◄ Магазин WORKOUT ►
Перчатки для подтягиваний на турнике и выходов силой -
Резиновые петли для тренировки выходов на две
◄ Что такое воркаут? ►
WorkOut (воркаут) - это симбиоз уникального подхода к тренировкам на уличных спортивных площадках, философии многостороннего развития личности и социальной активности.
Подробнее об этом направлении можно узнать на официальном сайте
Как научиться делать выход силой на турнике?Show more