ЛЕТНИЙ ГРУЗИНСКИЙ САЛАТ С ОРЕХОВОЙ ЗАПРАВКОЙ КБЖУ: 122/2.6/10.6/4.7 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: помидо

ЛЕТНИЙ ГРУЗИНСКИЙ САЛАТ С ОРЕХОВОЙ ЗАПРАВКОЙ КБЖУ: 122/2.6/10.6/4.7 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: помидор - 3шт огурец - 3шт красный лук - 1шт винный уксус - 2ст.л. грецкие орехи - 100гр кинза - 0,5 пучка петрушка - 0,5 пучка чеснок - 2 зубчика соль - по вкусу оливковое/растительное масло - 3ст.л. чили - 1шт (по желанию) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нарезаем соломкой лук и маринуем в винном уксусе. Делаем надрезы на помидорах (как на видео) и опускаем в кипящую воду на 15 секунд. Снимаем кожуру и нарезаем средними кубиками. Огурец очищаем от кожуры и нарезаем на треугольники (как на видео). Для заправки соединяем грецкие орехи, кинзу, петрушку, чеснок, соль и оливковое/растительное масло. Взбиваем блендером/измельчителем. Соединяем все ингредиенты и хорошо перемешиваем. По желанию можно добавить 1 стручок перца чили. Автор: pardaev__ Канал “Стройная ведьма“ #салат #овощи #грецкиеорехи #винныйуксус #чили Подробнее: