Александр Куликов: ЧТО САМОЕ ОСНОВНОЕ в практике Кундалини Йоги?

Александр Куликов: ЧТО САМОЕ ОСНОВНОЕ в практике Кундалини Йоги? “Основным в практике Кундалини Йоги, как и в любой другой практике является, во-первых, постоянство. То есть нужно понимать, что такого рода методы никогда не работают на короткой дистанции. 👌Если даже мы получаем эффект какой-то от первых занятий, то он носит исключительно такой “презентационный“ характер просто для того, чтобы дать нам некий энтузиазм. Вот и поэтому важно понимать, что такие серьёзные хорошие результаты мы можем получить, только практикуя постоянно. То есть дисциплина - это первое. Второе. Нужно понимать, что практика йоги - это фактически есть наша жизнь. То есть жизнь - это есть неосознанная йога, а йога - это есть осознанная жизнь. Поэтому не надо рассчитывать, что мы когда-то попадём в какую-то конечную точку. Надо сразу предполагать, что йога - это на всю жизнь. И третье, очень важное - это знать свою природу. То есть знать свои возможности.Что я могу делать. Практика Кундалини Йоги предоставляет широкий спектр различных инструментов, от очень медитативных, до сугубо спортивных физкультурных. 👌И нужно понимать, какова твоя природа. Можешь ли ты выдерживать такого рода нагрузки без каких-либо повреждений. Также и учитывать свои запросы, то есть понимать, что мы в конечном итоге хотим получить от практики...“ 28 марта 6:15 мск Александр Куликов откроет праздничный 11-дневный онлайн марафон “11 тел сознания“, посвящённый Дню рождения Федерации Кундалини Йоги классом “Первое тело - Душа“. А вечером этого же дня Ра Ма Да Са с ... САТ ХАРИ СИНГХОМ! 💜 Подключайтесь к марафону 28 марта - 7 апреля, чтобы напитать себя энергией, поддержать свой ресурс в коридор затмений и отпраздновать День Рождения Федерации в кругу большой КУНДАЛИНИ СЕМЬИ! 🙏 Участие - донейшн на выбор от 1980 руб. Если нет нужной суммы, но вы хотите участвовать, или переводите взнос из-за границы, пишите 7 (906) 116-98-88, Ольга