О цигун ПРОСТО. Тряска - одно из важнейших очищающих упражнений

Ксения Виват - инструктор цигун и хатха-йоги. Доступные упражнения для начинающих. Это упражнение поможет вам «пробить» энергетические застои и активизировать ци. Отличный способ избавиться от лишних эмоций. Если видео было для вас полезным, ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Смотрите еще видео: ► Комплекс от головной боли: ► Эффективная разминка перед практикой: ► 20-минутный комплекс “Для здоровья спины“: ► 10-минутный комплекс “Для здоровья ног“: ► Практики очищения: ► Профилактика ЛОР - заболеваний: ——————————————————— ❗Реклама и сотрудничество: @ ——————————————————— Сайт: Телеграм: ВКонтакте: Facebook: Instagram: