День 4: 10-мин тренировка рук и пресса. 10-Minute Arms and Abs With Raneir Pollard | DAY 4 | POPSUGAR FITNESS

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg