Техника плавания правильным кролем начинается со сцепки на прямых руках

🏊Командные и Индивидуальные тренировочные планы: 🏊Наш телеграм @SilverSwimChannel: sPMe_aZONt80ZmMy 🏊Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге: 📞 7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге 🏊Онлайн курс для тренеров и продвинутых любителей: 🏊Онлайн курс по плаванию на открытой воде: Привет, Чемпионы! Есть несколько базовых упражнений для плавания кролем, чтобы улучшить технику плавания кролем и поплыть правильно. Одно из таких упражнений на чувство воды, эффективность гребка, баланс и работу спины это сцепка кролем на прямых руках. Чтобы научиться плавать кролем взрослому, необходимо сначала посмотреть правильное выполне