Ранняя седина как её остановить

Преждевременное поседение волос можно остановить и даже обратить вспять, для этого придерживайтесь следующих правил: • Ешьте достаточно белков • Не допускайте хронического стресса • Не расчёсывайте мокрые волосы гребнем с частым шагом • Не используйте щипцы для завивки близко к корням волос • Если из вашего крана течёт хлорированная вода – установите домашний фильтр • Выбирайте натуральные шампуни с антиоксидантами, например, с витамином Е • Потребляйте продукты, богатые железом, цинком, а также витаминами D, E и В12 Одна из главных причин поседения – накопление в волосяных луковицах перекиси водорода. Далее мы расскажем, как её нейтрализовать, и при каких условиях седые волосы возвращают свой цвет. Подробное видео вы можете посмотреть на нашем канале #седина #старение #здоровьеволос Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое. Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев. С уважением, редакция Здоровьесберегающего