Яшанькин Александр о тренировке спины при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах
Многие подписчики и студенты спрашивают как тренироваться при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Решили записать видео)
Если есть ещё пожелания, то пишите в группе
39 views
419
107
1 month ago 00:12:24 1
Накидонский разбушевался👊 Заруба с Александром и Дмитрием Яшанькиными🫂
2 months ago 00:36:59 1
15 ЛЕТНИЙ ШКОЛЬНИК ПРОТИВ 150кг БОДИБИЛДЕРА| ШОУ ПО РУКАМ
3 months ago 00:00:49 1
Milen Dobrev — 2005 World Weightlifting Championship.
4 months ago 00:40:33 1
1991 World Weightlifting Championships, +110 kg \ Тяжелая Атлетика. Чемпионат Мира
4 months ago 00:01:45 1
1988 Olympic Weightlifting.
6 months ago 00:04:07 14
«RUSFIT» на фестивале спорта «Тюмень Сильная»
6 months ago 00:05:52 1
СПОРТ ЗАМЕДЛЯЕТ РОСТ РЕБЕНКА? / Силовые тренировки, дети и подростки
7 months ago 00:14:04 1
Бодибилдер 70 лет! | Легенда | Яшанькин старший | Кубок России | Руслан Халецкий
7 months ago 01:21:10 1
ЗА КУЛИСАМИ КУБКА РОССИИ ПО БОДИБИЛДИНГУ | ФАРМА И ДОПИНГ | ИНТЕРВЬЮ С УЧАСТНИКАМИ | МЕТОДЫ ПОДВОДКИ
7 months ago 00:16:44 1
Угольников второй на Детройт Про, Серджио Олива младший сломал лодыжку, Айхам Алавс порвал грудные
7 months ago 00:20:39 1
Яшанькин Александр о тренировке спины при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах
8 months ago 00:00:58 1
Ради чего Александр Яшанькин держит форму в свои 70 лет? 😧
8 months ago 00:11:13 1
Тренировка грудных мышц от Александра Яшанькина
9 months ago 00:04:31 3
Александр Яшанькин о выпадах с гантелями/штангой
9 months ago 00:22:52 1
1964 Olympic Weightlifting, 56 kg class.
10 months ago 00:11:10 2
Разгибание ног в тренажере. Интересный вариант показывает Александр Яшанькин.
10 months ago 00:12:12 1
Польза правильного питания, индивидуальный подбор рациона. Советы диетолога! С чего начать?