Еда и эмоции. Как перестать заедать эмоции?

В этом видео я расскажу о том: - Как эмоции связаны с пищевым поведением? - Как перестать заедать эмоции? - Какие эмоции бывают и что с ними делать? - Как сбросить с себя статус эмоционального едока и с ним лишние килограммы. Больше по теме заедания эмоций можешь узнать у меня в Инстаграм* в актуальном “ЭМОЦИИ“ - @arkalexa. А за подписку я дарю гайд по питанию! Пиши в директ “ГАЙД“ и я пришлю его в ответ на сообщение. *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России