Пробиотики. Продукты богатые пробиотиками.

#Пробиотики,#ПродуктыБогатыеПробиотиками, #Бактерии Если вам интересно, почему в последнее время так много шума вокруг здоровья кишечника, это можно объяснить одним предложением: Корень всего здоровья –в прекрасной фразе «Все болезни начинаются в кишечнике». 00:13 Немного о здоровье кишечника. Кишечник человека играет огромную роль во многих областях его здоровья – не только в его пищеварительной системе. Когда ученые медики говорят о здоровом кишечнике, они имеют в виду кишечный тракт, который должен иметь оптимальный баланс естественных “дружественных” бактерий, известных как пробиотики. 01:51 Зачем нужны продукты, богатые пробиотиками. Независимо от шумихи вокруг продуктов, богатых антиоксидантами, пробиотические продукты являются лучшими суперпродуктами, потому что они обеспечивают ваше тело хорошими бактериями, необходимыми для достижения высокого уровня здоровья. Пробиотическая пища прошла процесс ферментации, который предварительно переваривает пищу и производит полезны