Занятие по системе Тескао в бассейне

Тескао в бассейне с термальной водой. Если говорить о непосредственной пользе от тренировок тескао, они заставляют работать все мелкие мышцы, разрабатывать сухожилия и связки, улучшать гибкость и равновесие. Тескао учит вас использовать определенные мышцы , пока остальное тело абсолютно расслаблено. А занятие в бассейне термальных источников -это двойная польза !