6 маленьких привычек меняющих жизнь навсегда

В этом ролике вы узнаете о шести легких для внедрения привычках, которые помогут изменить жизнь в лучшую сторону. Подскажу как достичь избытка энергии, порядка в голове и начать жить в кайф. Таймкоды: 00:00 Вступление 0:15 Маленькие привычки 0:59 Правило Парето 2:28 Говори “НЕТ“ 3:19 Подбор продуктов 4:45 Оптимизация энергии 6:14 Перезагрузка лимбической системы 7:57 Выключение гаджетов заранее 8:45 Отношения с близкими 9:39 Учитесь новому 10:47 Делитесь полезностями