Вашему вниманию упражнение на контроль мяча и координацию. Суть в том, чтобы обыгрываться с стенками в пас, при этом меняя направление от одной к другой. Илкай Гюнжоган выполняет это упражнение в медленном темпе, т.к. восстанавливается после травмы, обычно это упражнение выполняется на время и в определенной последовательности.
7,777 views
854
272
2 weeks ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК