ОТ БОЛИ И ЗАЖИМОВ В ШЕЕ

Эти упражнения — часть комплексного подхода по устранению боли в шее ⠀ Логичная последовательность упражнений и правильное их дозирование помогает сперва снять зажимы, а потом переобучить нервную систему ⠀ Так я действую в работе с клиентами и такой же подход использовал при записи “Комплекса упражнений от боли в шее“ ⠀ Комплекс можно купить по ссылке в профиле на моём сайте 🤌