Почему стареет лицо - теряет форму | Остеопатический приём для молодости лица - ВСЕГО НА 10 СЕКУНД

Всем привет! Сегодня в выпуске вас ждёт теория и практика. Сначала я расскажу о том, как перекосы таза и проблемы с зубами постепенно деформируют наше лицо. Потом дам простой остеопатический приём, который поможет снять напряжение. Вы замечали, как с возрастом наше лицо будто складывается внутрь. Средняя часть лица утапливается, а челюсть и подбородок выдвигаются вперёд. В итоге возрастные изменения становятся очевидны. Почему это происходит? Наш череп остеопаты сравнивают с оригами или цветком лотоса. Когда мы молоды, все наши кости занимают правильное положение, череп будто «дышит». Но со временем мы увядаем как цветок — кости нашего черепа смещаются внутрь. Хорошая новость, что этот процесс обратимый. Что влияет на процесс деформации нашего лица? Во-первых, перекосы таза. Они сказываются на осанке и костях черепа. Во-вторых, нарушения в зубочелюстной системе. Особенно длительное ношение брекет-систем, которые не дают нашему лицу «дышать». Работать с проблемой надо комплексно — понимая, что и почему. Именно такой подход я использую в своем курсе «Осанка 4.0» 👉 В видео я даю простой остеопатический приём, который позволяет снять напряжение с лица. Что надо делать? 1. Пальчики одной руки ставим на затылок, а 3 пальчика второй руки на область переносицы. 2. Включаем воображение — представляем, что между нашими пальчиками натянута струна. И она проходит сквозь наш череп. 3. Делаем легкие постукивания пальчиками одной руки к другой, будто посылаем импульс. 4. Выполняем приём 10 секунд, концентрируемся на своих ощущениях. Включайте видео и повторяйте за мной. Пишите в комментариях, что почувствовали. Напоминаю, что это 1 небольшой приём из большого комплекса, который я даю на своём курсе. И если вы готовы работать над молодостью лица и тело в комплексе, то присоединяйтесь к нам. Подписывайтесь на сообщество, чтобы не пропустить новые видео и упражнения Мой Telegram-канал / Курс «Осанка 4.0» уже стартовал, но пока можно присоединиться. Не жди 👉 #старениелица #омоложение #остеопатия #гимнастикадлялица #какзамедлитьстарение #причиныстарения #осанка #каквыглядетьмоложе #перекосытаза #веракрасивая