Колени не должны ХРУСТЕТЬ! Упражнение от хруста и скрипа в коленных суставах

🔺 Узнать больше о Романе Романенко и ознакомиться с его курсами: 🔺 Клуб здоровых привычек : Всем привет! С вами Роман Романенко Добро пожаловать на канал проекта ! Миллионы людей привыкают к хрусту в коленях и даже не задумываются, что это опасная патология. Не боятся, что у них проблемы с коленными суставами, может, хондромаляция надколенника или ещё что-то. И сегодня я подробно расскажу и покажу, как избавиться от хруста. Начнём? ❓У вас часто хрустят колени? Повторили самомассаж? 👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! 🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!