Борщевик №3 (тренировочный дневник) - присед\жим\тяга

мой тренировочный отчёт за последние 2 недели тренировок в рамках подготовки к соревнованиям по пауэрлифтингу. инст тик ток @borshgreg второй канал @GrishaBebenin