Тренировка ОТПОР

Потихоньку начинаем осваивать технику тамэсивари. Тамэсивари (яп. 試し割り) — разбивание твёрдых предметов незащищёнными частями тела, практикуемое в японских боевых искусствах (каратэ). В корейских боевых искусствах, в частности в тхэквондо, называется “кёкпха“. Не являясь основной целью каратэ, тамэсивари, тем не менее, очень важно́, поскольку является индикатором развития силы и техники в боевом искусстве, позволяет развить мощность удара. Тамэсивари требует исключительного чувства равновесия, техники, спокойствия и концентрации силы духа, кроме того, что важно для бойца, повышает самооценку и веру в свои силы.