Почему вредно жать лёжа. Почему многие выбирают жим лёжа

#жимлежа #травмы #какнадо Переходите на телеграмм канал Все что, не смогу высказать на YOUTUBE, будет тут! Планы тренировок, короткие обзоры, анонсы на видео