Вы травмируете мышцы тазового дна простыми, бытовыми движениями каждый день!
✅Конструктор Красоты:
Всем привет! Когда при выполнении бытовых движений Вы делаете резкие вдохи или совершаете резкое усилие, внутрибрюшное давление взлетает до небес. Тем самым нарушая очень тонкую структуру мышц тазового дна. Такие нарушения могут привести к:
- нарушению в мочеполовой системе
- перистальтике кишечника
- геморрою
- застойными явлениями в области бронхов и лёгких, потому что мышцы тазового дна - это в том числе и мышца выдоха.
Как себе помочь и не допустить нарушений в работе мышц, разбираем в видео!
✅ Кто ещё не смотрел моё видео: Делай ЭТО, вместо Кегеля | БЕЗОПАСНЫЕ упражнения для укрепления мышц тазового дна
Переходите по ссылочке:
🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар - Как вернуть лёгкость телу и сохранить молодость лица?
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков“
🔥 Курс ОСАНКА: от макушки до пят:
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@
✅ Также Вам может быть интересно:
Красивые ЯГОДИЦЫ без ПРИСЕДАНИЙ
С этим массажем, ноги всегда будут молодыми и стройными
УБИРАЕМ отеки, усталость и ЦЕЛЛЮЛИТ на ногах
Убираем НИЗ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ
ХУДЕЕМ в ТАЛИИ за 2 НЕДЕЛИ
Красивая осанка за 10 минут в день
Лёгкая утренняя зарядка для ВСЕГО ТЕЛА
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм
ВК
Сайт
Дзен
Rutube
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела
Гимнастика для лица
Массажи для лица
Красота и здоровье
Минута для красоты
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#мышцытазовогодна #тазовоедно #женскоездоровье #упражнение #фитнес #здоровье
1 view
1405
467
2 months ago 00:00:27 1
choco lcn full las venturas
2 months ago 02:55:28 1
Пассажиры - 1 сезон - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
2 months ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
2 months ago 00:48:59 1
КИРИЛЕНКО ВЫЙДЕТ ПРОТИВ T-killah?! | GOODY ПРОДАЕТ ЧИПИНКОСА! | КУДА ПРОПАЛ МОЗГОВ??
2 months ago 01:40:31 2
Коровы. Глобалисты. Инопланетяне.
2 months ago 00:11:22 1
Как алкоголь убивает клетки мозга Лекция Жданова В Г
2 months ago 00:00:46 1
Западное питание уничтожает иммунитет молодых #здоровье #иммунитет #подкаст
3 months ago 00:04:25 1
“Плач Гавриила“ Ургебадзе о нерожденных детях и их матерях - исполняет Алексей Фадеев
3 months ago 00:01:07 1
ЛЕНИН - АНТИХРИСТ! Гениальный теоретик и практик международного терроризма начала XX века.
3 months ago 01:36:39 1
Почему чтение ВРЕДНО? Евгений Жаринов о ЕГЭ, безграмотных людях и современной литературе
3 months ago 00:01:38 1
Я убиваю водителя автобуса (или во что веришь ты?)
3 months ago 02:57:33 3
Внуки и дети военных преступников. Можно ли заставить целую нацию раскаяться? / А поговорить?...
3 months ago 00:06:21 1
ТЦК оккупировали рынки, народ в ярости! Одесса - уничтожают историю!
3 months ago 00:10:20 1
Кодинг стал ИЗИ после этого открытия! Вот как я это сделал!
3 months ago 00:08:21 1
Кадыров пошел против Путина? Что нам показывает дележка Wildberries?
3 months ago 01:21:40 1
Почему Россия не производит хороших автомобилей? Инженер разоблачает предательство. Дмитрий Даньшов
3 months ago 00:12:56 1
💥Warframe: Окина vs Парные Ихоры? Лучшие билды!
3 months ago 00:13:49 1
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
3 months ago 00:28:32 1
БАТРАКОВ УНИЧТОЖАЕТ ЛИГУ | ВЫСТОЯЛИ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ | ГАЛАКТИОНОВ ВСЁ СДЕЛАЛ ПРАВИЛЬНО
3 months ago 01:36:34 2
НОВИНКА ОСТРОГО ТРИЛЛЕРА! КТО-ТО УБИВАЕТ ИЗВЕСТНЫХ ШЕФ-ПОВАРОВ ВО ФРАНЦИИ! Убийство в Канталь
3 months ago 00:44:10 1
Эти сбои на Тонком Плане создают проблемы в отношениях! Законы отношений Нового Времени | Л. Клыков
3 months ago 00:00:32 1
ЭТИ вещи УБИВАЮТ твою уверенность! #самооценка #комплексы
3 months ago 00:00:51 1
Бывшая позвонила спустя время. Ценный груз (2016)
3 months ago 00:00:42 1
Все миллионеры и миллиардеры заслужили свои деньги #шортс #shorts