Страховки, ч.4: подводящ. и самостоят. упр-ния (Катящийся камень, 2020)

Страховки – ч.4: подводящие и самостоятельные базовые упражнения (“Катящийся камень” / 2020). В этом видео 4 страховочных упражнения для: - броска через бедро, - передней подсечки под две ноги, - задней подсечки / сваливания подножкой под две ноги: сольно, - задней подсечки / сваливания подножкой под две ноги: с партнёром.