Преимущества чеснока для борьбы с раком и простудойЧеснок снижает кровяное давление, регулирует уровень холестерина УМНОЕД
😇Преимущества чеснока для борьбы с раком и простудой“
Чеснок снижает кровяное давление, регулирует уровень холестерина и стимулирует иммунитет
Закреплено пользователем УМНОЕД
Перевод который озвучен в видео:
“Преимущества чеснока для борьбы с раком и простудой“
Чеснок снижает кровяное давление, регулирует уровень холестерина и стимулирует иммунитет. Я говорил о факторах риска сердечных заболеваний, но как насчет иммунитета? Употребление в пищу чеснока, по-видимому, предлагает лучшее из обоих миров, ослабляя чрезмерно реактивную сторону иммунной системы, подавляя воспаление и повышая защитный иммунитет, например, активность естественных клеток-киллеров, которые наш организм использует для очистки клеток, пораженных вирусами или раком. Во время Второй мировой войны чеснок, очевидно, прозвали «русским пенициллином», потому что после того, как закончились антибиотики, именно к нему обратилось советское правительство. Но действительно ли это работает? Не узнаешь, пока не проверишь. Например, как насчет предотвращения простуды, возможно, самой распространенной вирусной инфекции в мире, при которой большинство людей переносят от двух до пяти простудных заболеваний в год. Первое двойное слепое плацебо-контролируемое исследование по предотвращению вирусных заболеваний с помощью добавки чеснокa. Те, кто был распространён к чесноку, страдали от простуды на 60% меньше, болели на 70% дней меньше, поэтому не только меньше простуды, но и ускоренное выздоровление, всего полтора дня вместо пяти. Таким образом, ускоренное выздоровление, снижение тяжести симптомов и более быстрое восстановление до полной физической формы. Хорошо, но это исследование было проведено почти 20 лет назад. А как насчет всех других рандомизированных контролируемых испытаний? На сегодняшний день их нет — только одно испытание — но, тем не менее, наилучший доступный баланс доказательств предполагает, что чеснок действительно может предотвращать простуду. Простуда — это одно, а что насчет рака? Это кол в сердце рака? Различные чесночные добавки были протестированы на клетках в чашке Петри или на лабораторных животных, но исследований на людях, чтобы увидеть, может ли чеснок влиять на экспрессию генов, не проводилось… до этого исследования. Съешьте один большой зубчик измельченного сырого чеснока, и через несколько часов вы получите изменение экспрессии ваших генов, связанных с противораковым иммунитетом. Одно дело наблюдать значительное увеличение производства белков, подавляющих рак, таких как онкостатин, когда вы капаете чеснок прямо на клетки в чашке Петри, но вы также можете наблюдать усиление экспрессии генов непосредственно в кровотоке в течение нескольких часов после употребления чеснока. Означает ли это, что это снижает риск развития рака? Десять популяционных исследований, собранных вместе, показали, что у тех, кто потреблял больше чеснока, риск развития рака желудка был в два раза ниже. Как определить высокий уровень? В каждом исследовании это было по-разному, от нескольких раз в месяц до каждого дня, но независимо от этого, у тех, кто ел больше, уровень рака был ниже, чем у тех, кто ел меньше, что говорит о защитном эффекте. К тому же, рак желудка является одной из ведущих причин смерти от рака во всем мире, а чеснок относительно дешев, широко доступен и легко включается в ежедневный рацион, не причиняя вреда здоровью, и, возможно, чем больше, тем лучше. Однако единственный способ доказать, что чеснок может предотвратить рак, — это проверить это. Тысячи людей были распределены для приема в течение семи лет чесночной добавки или плацебо. И они, как правило, меньше заболевали раком и меньше умирали от него, но результаты не были статистически значимыми, а это означало, что это могло произойти случайно. Почему мы не получили более определенного результата, учитывая, что у тех, кто ест чеснок, уровень заболеваемости раком ниже? Ну они не давали им чеснок; они давали им экстракт чеснока и масляные таблетки, и, возможно, некоторые из предполагаемых активных компонентов не сохранилось
😁😁😁
😇😇😇😇😇😇😇
😁😁😁😁😁😁
Преимущества чеснока для борьбы с раком и простудой - доктор Майкл Грегер
1 view
0
0
10 months ago 00:03:56 1
Толпар – Чайка | Обзор матча | «Толпар» на домашнем льду взял реванш
10 months ago 00:09:58 1
И Горячее и Закуска. Универсальное блюдо любого праздника! #мяснойрулет #мясо
10 months ago 00:10:42 1
Как убить вирусы быстро и эффективно🔥
10 months ago 00:08:01 1
ЭТО НЕ ПИШУТ в ИНСТРУКЦИИИ! Что творит на самом деле димексид
10 months ago 00:04:08 1
Популярный японский Соус ТЕРИЯКИ.
10 months ago 00:04:55 1
Я могу есть этот Суп каждый день. Вкусный суп, Простой и Быстрый рецепт! Такой суп съедают за раз!
10 months ago 00:03:23 2
Как приготовить ХОЛОДЕЦ из курицы в мультиварке (без желатина). НОВОГОДНИЙ рецепт [Семейные рецепты]
10 months ago 00:07:27 1
Хит сезона! Торт из кабачков! Вкуснейшая закуска! Рецепт блинчиков из кабачков!
10 months ago 00:03:18 1
Всегда РАССЫПЧАТЫЙ РИС ❤️ Курица с Рисом в Духовке! Готовим дома ПЛОВ из КУРИЦЫ
10 months ago 00:04:29 1
Мясо по французски пальчики оближешь.Гости по достоинству оценят
10 months ago 00:00:51 1
Вкусный суп, Простой и Быстрый рецепт! Такой суп съедают за раз и добавки просят.
10 months ago 00:12:23 1
17 декабря 2023 г Краматорск. ВЕЧЕР//Плюсы, Все Тает//Отдыхала🤔Посчитала Стоимость - Закуска и Салат
10 months ago 00:03:35 1
Томат Севрюга плюсы и минусы
10 months ago 00:03:24 1
ПП #САЛАТ НА НОВЫЙ ЛАД🤗👍 КАК #ОЛИВЬЕ! ПЛЮС СУПЕРСКАЯ ЗАПРАВКА👋🌲🌲🌲
10 months ago 00:10:39 1
СУП“СГОНИ ЖИР“ЗА 3 ДНЯ МИНУС 3-5КГ, ПЛЮС БОДРОСТЬ, ЛЁГКОСТЬ И ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ! МЫ ПРОВЕРИЛИ!
10 months ago 00:06:31 1
Запеченное куриное филе с сочной начинкой в аэрофритюрнице RAWMID Modern
10 months ago 00:58:46 1
Получение собственных органических удобрений
10 months ago 00:11:40 1
Средиземноморская диета. Плюсы и минусы, продукты, меню на 7 дней
10 months ago 00:03:58 1
СВЁКЛА ПО-КОРЕЙСКИ - Вкуснее рецепта не пробовала!
10 months ago 00:03:21 1
САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ И УРОЖАЙНЫЙ СОРТ ПОМИДОР ХУРМА
10 months ago 00:08:09 1
2 в 1 - ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО И ЗАКУСКА НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ - Мясной рулет из фарша на праздничный стол!
10 months ago 00:09:56 1
СЕЮ КАЛЕНДУЛУ ВЕЗДЕ И БЕД НЕ ЗНАЮ! Полезные свойства календулы для здоровья, сада и огорода
10 months ago 00:08:19 1
ТЕПЕРЬ Я ЗАСАЖУ ЭТИМ КАРТОФЕЛЕМ ВЕСЬ ОГОРОД! Сорт Сарпо Мира - РЕАЛЬНО (!!!) не болеет фитофторозом!
10 months ago 00:15:33 2
КОЛБАСКИ К ПИВУ - Пивчики своими руками (Кабаносси, кабанос) своими руками в сушилке #пивчики