Армлифтинг. Тренировка хвата. Rolling Thunder Bear Grip. Юрковец
Как убить предплечья?
Тренировка на силовую выносливость.
Армлифтинг - тяга ручки роллинг тандер Медвежья Лапа 60 мм
Многоповторная тренировка на хват
Никита Юрковец
ВК:
Youtube:
Instagram:
Купить ручку как на видео можно здесь:
#хват #армлифтинг #Юрковец #тренировка #медвежьялапа #beargrip #силахвата #НФА #СПР #САР #WRPF #тяга #armlifting