Крия- йога: новое направление в нашем йога- центре

Крия-йога - это йога в динамике. Её ещё называют йогой танца: практика выполняется в движении. Согласно древнему трактату, очищает карму. Является прекрасной практикой для тех, кто хочет постройнеть. Подходит как для начинающих, так и для опытных практиков, так как каждый найдёт для себя гармоничный ритм выполнения.