Таблетки с фолиевой кислотой и железом

Железо -это микроэлемент, который находится в крови и разносит кислород по крови. Друг железа –это фолиевая кислота –это витамин В9 Они помогают друг другу усваиваться. Железо и фолиевая кислота не синтезируются в нашем организме, то есть они должны поступать из вне. Есть продукты, где железо поступает с белком, то есть повышается его биодоступность. Так называемое гемовое железо, которое усваивается быстро. Это - печень животных и птицы, красное мясо (говядина,телятина), желток яйц , маллюски. Будет усвоено 25-30 % при хорошей работе ЖКТ. Негемовое железо это: яблоки,гранаты,гречка ,фасоль,горох и т.д.. То есть растительные продукты. Усвоение такого железа 1 %. Источник фолиевой кислоты -это зелень (укроп,петрушка,шпинат т т.д.),бобовые.То есть ,в основном растительные продукты. Теперь, делаем вывод почему нужно восполнять железо и фолиевую кислоту через бад. В упаковке продукта находиться 120 таблеток . В каждой таблетке железа 7 мг и 135 мг фолиевой кислоты. Взрослым рекомендовано по 2 таб.в день, детям по 1 таб.во время еды. Курс восполнения 1-2 раза в год по 1 уп. Если есть дефицит, то более продолжительный. Дефицит железа в нашей стране у взрослого населения до 60 % ,а у детей до 40% . Когда есть потеря крови и тогда железа не хватает. И эта ситуация понятна. Но, есть скрытая анемия от нехватки железа. 70 % железа находиться в гемоглобине и 30 % в ферритине (депо железа) И когда происходит нехватка железа в эти 70%,то организм берет из депо. Поэтому депо должно постоянно пополняться через пищу и бады. Результаты восполнения через наш продукт очень хорошие и устойчивые. Поддержите свое здоровье принимая этот нужный продукт. Мы консультируем и отправляем продукцию в любой регион. Звоните или пишите. Мы всегда на связи! Мы работаем с китайскими методиками оздоровления более 20 лет и консультируем по вопросам восстановления здоровья. Консультация по продукции Тяньши и доставка заказа по всей России обращайтесь WhatsApp: 8-988-995-10-65 , 8-909-417-24-67 в контакте : Делитесь нашей информацией со своим окружением, тем самым Вы поможете им улучшить свое здоровье и качество жизни. Размещайте результаты по применению продукции «Тяньши» и задавайте вопросы под видео