Узнайте научные секреты мгновенного старта - наука скорости

Волнует старт из колодок или вообще стартовый разбег? Как стартовать быстрее? Откуда берется скорость и что нужно делать для лучшего старта? НЕ СУЩЕСТВУЕТ ТОП 5 упражнений и прочей ерунды. Существует лишь биологическое обоснование процессов. НЕ СУЩЕСТВУЕТ ТОП 10 упражнений, существуют лишь режимы нагрузок соответствующие требуемой адаптации. ТЫ БУДЕШЬ СТАРТОВАТЬ БЫСТРЕЕ только благодаря выполнению условий биологических законов адаптации а не фантазии топеров с тиктока. - Старт спринтера - Старт из колодок - Как стартовать быстрее Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов. *Друг, если хочешь поддержать канал, ускорить выход выпусков или просто помочь развитию, спасибо! Теперь вы можете стать участником канала используя ютуб мембершипс! - Yoomoney 41001844946042 - Revolut @jurik2jgh Твой тренер из Лос Анджелеса